Sağlık · 2026年6月20日 · 4 分で読める
やさしいケアでおむつかぶれを防ぐ：夏の暑さから赤ちゃんの肌を守る
暑い夏の一日の終わりに、赤ちゃんのおしりに小さな赤みを見つけて心配になる方は少なくありません。とてもよくあることで、正しくやさしい手順をとれば、たいていは防いだり和らげたりできます。
なぜ夏はおむつかぶれが増えるの？
おむつかぶれは多くの場合、湿気・こすれ・肌が長くぬれたままになることが原因です。夏の暑さで赤ちゃんは汗をかきやすくなり、おむつ部分は湿りがちで、デリケートな肌は刺激を受けやすくなります。これは肌が弱いという意味ではなく、この季節は呼吸して乾いた状態を保つ機会が少し多く必要なだけです。うれしいことに、小さくても続けられる習慣がたいてい大きな違いを生みます。
夜のケア習慣でできる4つのやさしいステップ
1. こまめでやさしい確認
暑い日はおむつをこまめに確認し、ぬれたり汚れたりしたら遅れずに替えましょう。
2. やさしい洗浄
ぬるま湯と綿の布でたいてい十分です。香料つきのおしりふきや刺激の強い洗浄剤は避けましょう。
3. 風通しの時間
替えるたびに数分、肌を空気にふれさせると、乾いて心地よくなるのを助けます。
4. 通気性のよい生地
軽い綿の衣類と涼しい部屋は、汗とこすれを減らす助けになります。
赤みが出はじめたら：やさしく和らげる
軽い赤みに気づいても、あわてる必要はありません。ぬるま湯でやさしく洗い、やわらかい布で押さえて乾かし、できれば数分間そのまま空気にふれさせましょう。数日たっても赤みが引かない、広がる、水ぶくれや浸出液が出る、あるいは発熱がある場合は、小児科医に相談するのが安心です。
❓ 毎回クリームを塗る必要がありますか？
肌が健康で乾いていれば、毎回は必要ないこともあります。保護バリア製品をいつどう使うかは、小児科医の助言に従うのがもっとも安心です。
❓ 暑い日に外出するとき何に気をつければいい？
いちばん暑い時間帯は日陰を選び、軽い服を着せ、おむつを定期的に確認しましょう。汗が増えたら、こまめに替えると刺激を減らせます。
Maiykoの違い： 赤ちゃんの肌にふれる生地の質は大切です。MaiykoのGOTS認証オーガニックコットンは、夏に肌が呼吸し乾いた状態を保てるよう、やさしくやわらかく織られています。デリケートな肌へのやさしい選択です。
健康に関する注意: この記事は情報提供を目的としています。健康に関する判断は医師に相談のうえで行ってください。
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⚕️ この記事の内容は情報提供を目的としており、医療上のアドバイスではありません。お子様の健康に関する判断については小児科医にご相談ください。