Sağlık · 2026年6月12日 · 4 分で読める
夏の赤ちゃんのあせもとおむつかぶれ:暑い季節のやさしいスキンケア
夏の暑さは、赤ちゃんのやわらかな肌に少し負担をかけることがあります。首やしわの間に小さな赤いポツポツ、おむつまわりの赤みに気づいても、ご安心ください。あせもとおむつかぶれは暑い季節に多くの赤ちゃんに見られ、ほとんどの場合、ご家庭でのやさしいケアで落ち着いていきます。
あせもはなぜできるのでしょうか
赤ちゃんの汗腺はまだ発達の途中のため、暑い時期には詰まりやすくなります。汗が肌の中にとどまると、首やうなじ、わきの下、しわの間に小さな赤いポツポツが現れます。心配に見えますが、多くの場合は心配のいらないものです。お部屋を涼しくし、ぬるま湯で汗をやさしく流し、肌を乾いた状態に保つことが何より効果的で、クリームで覆う必要はほとんどありません。
おむつかぶれのやさしいケア
おむつかぶれは、湿気・摩擦・おむつ内の環境が重なって起こる赤みで、夏は汗で悪化しやすくなります。こまめなおむつ替え、ぬるま湯での洗浄、こすらずに押さえるように水分を取ること、かかりつけ医がすすめる保護クリームを薄く塗ることが肌を支えます。おしりふきを使う場合は、無香料のものがおすすめです。
おうちでのやさしいケア:3つのステップ
お部屋を涼しく風通しよく
日中はお部屋の空気を入れ替え、薄手のコットン1枚を着せてあげましょう。エアコンや扇風機を使う場合は、風が赤ちゃんに直接当たらないようご注意ください。
やさしく洗いましょう
汗をかいた部分はぬるま湯で拭くか、短いぬるめの沐浴を。石けんは控えめにし、やわらかいタオルでこすらず押さえるように拭き、しわの間が乾いているか確かめてください。
通気性のよい素材を選びましょう
化学繊維は汗をこもらせます。純綿のゆったりした衣類は肌の呼吸を助けます。日中の短いおむつフリーの時間も、おむつまわりの肌を休ませてくれます。
❓ あせもにベビーパウダーを使ってもよいですか?
毛穴をふさぐおそれや吸い込みのリスクがあるため、現在は多くの小児科医がすすめていません。涼しい環境、ぬるま湯での清拭、コットンの衣類で十分な場合がほとんどです。
❓ どんなときに受診すればよいですか?
赤みが数日たっても引かない、広がっていく、水ぶくれやじゅくじゅくがある、発熱やいつもと違うぐずりを伴う場合は、早めにかかりつけの小児科にご相談ください。
Maiykoのこだわり:夏のデリケートな赤ちゃんの肌には、よく呼吸し、やわらかく、余分な化学的負担のない生地が必要だと考え、GOTS認証オーガニックコットンを使用しています。軽やかに織られたオーガニックコットンは、汗をこもらせず肌を涼しく保つ手助けをします。
健康に関する注意:本記事は情報提供を目的としています。あせもやおむつかぶれが数日たっても落ち着かない、広がる、発熱を伴う場合は、小児科医にご相談ください。
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⚕️ この記事の内容は情報提供を目的としており、医療上のアドバイスではありません。お子様の健康に関する判断については小児科医にご相談ください。