Sağlık · 2026年6月9日 · 4 分で読める
赤ちゃんの歯ぐずり：不快感をやわらげるやさしい方法
夜になると落ち着かなくなり、手に取るものを何でも噛み、歯ぐきが敏感になっている——そんなお子さまの様子に気づかれたなら、あなたはひとりではありません。歯ぐずりは多くのご家庭が経験する、自然ですが疲れる時期です。よい知らせは、根気とやさしいケアで、この時期をおふたりにとってより穏やかに過ごせるということです。
歯ぐずりのサインを見分ける
よだれが増える、物を噛みたがる、軽くぐずる、歯ぐきが敏感になる——これらが最もよく見られるサインです。お子さまによっては睡眠リズムが一時的に変わったり、食欲が少し落ちたりすることもあります。これらのサインはたいてい歯が歯ぐきを突き抜ける数日前に始まり、歯が見えると和らぎます。
なだめるための三つのやさしいステップ
ひんやりした歯がため
清潔な歯がためを冷蔵庫で軽く冷やします（冷凍庫は避けてください）。暑い夏の日には、このひんやり感が歯ぐきに心地よく感じられます。硬く凍った表面は避けましょう。
やさしい歯ぐきマッサージ
手を洗ったあと、清潔な指で歯ぐきをやさしく円を描くようにマッサージします。この圧で、多くの赤ちゃんが数分で落ち着きます。
ふれあいと穏やかな習慣
あなたの腕、やわらかな声、慣れた就寝の習慣が安心を与えます。ぐずる時の少し多めの抱っこは、お子さまが安心するのを助けます。
医師に相談すべきとき
歯ぐずりが高熱や下痢、嘔吐を引き起こすことはありません。38℃を超える発熱、絶え間ない泣き、ぐったりした様子、よくならない不快感がある場合は、歯ぐずりのせいにせず、小児科医にご相談ください。正しい判断はいつも専門家が行います。
❓ 歯ぐずりで熱は出ますか？
わずかに温かくなることはありますが、38℃以上の発熱を歯ぐずりのせいにしないでください。そのような場合は医師に相談するのが最善です。
Maiykoのちがい： 歯ぐずりの時期に増えるよだれは、お肌を刺激することがあります。GOTS認証のオーガニックコットンで作られたやわらかいよだれかけは、お子さまの繊細なお肌をやさしく乾いた快適な状態に保ちます。
健康に関する注意: この記事は情報提供を目的としています。お子さまの健康に関する判断は、小児科医にご相談のうえ行ってください。
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