🍲 Ek Gıda Başlangıcı · 6+ ay
Banana schiacciata vellutata — una prima frutta naturalmente dolce e senza sforzo da 6+ mesi
Un primo alimento delicato e senza cottura che offre la dolcezza naturale della banana matura in una consistenza liscia. Dai 6 mesi accompagna la tavola del tuo bebè come una prima esperienza di frutta pratica e senza additivi.
Ingredienti
- 1 unità Banana matura
- 1-2 cucchiai Latte materno o formula (per la consistenza, facoltativo)
Preparazione
- 1
Sbuccia la banana e spezzala in pezzi grandi.
- 2
Schiacciala bene con una forchetta fino a renderla liscia.
- 3
Per una consistenza più morbida, incorpora un po' di latte materno o formula.
- 4
Servila fresca, a temperatura ambiente.
🌱 Perché è nutriente?
Con la sua consistenza morbida e la dolcezza naturale, la banana è una frutta delicata per le prime esperienze col cucchiaio; il suo potassio e le sue fibre danno un contributo leggero nel periodo dello svezzamento. Non richiedendo cottura, è una scelta pratica nelle giornate impegnate. Introdurre ogni nuova frutta una alla volta, a tre giorni di distanza, può rendere più facile notare eventuali reazioni.
La nota di Maiyko
Da Maiyko teniamo alla semplicità in tavola tanto quanto alla morbidezza che tocca la pelle del tuo bebè; un bavaglino in cotone biologico rende più facile e delicata la pulizia dopo la frutta. Nota sulla salute: Questo contenuto è solo a scopo informativo; prendi le decisioni sull'alimentazione e la salute del tuo bebè insieme al pediatra.
Valori nutrizionali per porzione
52
kcal
1 g
proteine
14 g
carboidrati
0 g
grassi
2 g
fibre
Alimenti in questa ricetta
⚕️ Questa ricetta ha scopo puramente informativo. Il momento per introdurre nuovi alimenti e il rischio di allergie variano da bambino a bambino: consulta il tuo pediatra.