🍲 Meyve Püresi · 6+ ay

Puré de Cereza

Este puré sencillo elaborado con cerezas frescas no contiene edulcorantes naturales y es apto para bebés de 6 meses en adelante; su textura suave permite ofrecerlo con seguridad como primera experiencia de alimentación complementaria.

Ingredientes

• • 100 g Cerezas frescas (sin hueso)

Preparación

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   1) Lave bien las cerezas y retire con cuidado los tallos y los huesos.

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   2) Coloque las cerezas en una cacerola pequeña, agregue agua justo hasta cubrirlas y cocine a fuego lento durante 8–10 minutos, hasta que la fruta esté bien blanda.

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   3) Escurra las cerezas cocidas y reserve el agua de cocción.

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   4) Triture con una batidora de vaso o de mano hasta obtener un puré fluido y suave.

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   5) Si es necesario, agregue algunas cucharadas del agua de cocción para ajustar la consistencia según la edad de su bebé.

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   6) Deje enfriar hasta alcanzar una temperatura tibia (35–37 °C) y compruebe la temperatura antes de servir.

⚕️ Esta receta tiene fines informativos generales. El momento de introducir nuevos alimentos y el riesgo de alergia varían de un bebé a otro; consulta a tu pediatra.